Zmień swoje życie od środka – z czułością, odwagą i pełną świadomością własnej siły.
Dostępność:
Mało
1
szt.
Cena:35.00Cena przed promocją:49.90
-30%
Najniższa cena z 30 dni przed promocją:
35
szt.
Dostępność i dostawa
Wysyłka w ciągu: 24 godziny
Cena przesyłki:
12
Odbiór osobisty0
Paczkomaty InPost12
Poczta Polska15
Poczta Polska (Pobranie)20
Kurier (Pobranie)20
Kurier35
Kod kreskowy:
EAN:
9788328737297
Zmień swoje życie od środka – z czułością, odwagą i pełną świadomością własnej siły.
Przełomowy poradnik pokazujący, jak trauma zapisuje się w naszym ciele – i jak poprzez somatyczne uzdrawianie możemy odzyskać spokój, siłę i radość życia.Brittany Piper, uznana terapeutka i specjalistka Somatic Experiencing®, bazując na własnych doświadczeniach oraz wieloletniej pracy z osobami dotkniętymi traumą (w tym z żołnierzami i ofiarami przemocy), prowadzi czytelnika krok po kroku w stronę głębokiego, trwałego uzdrowienia.Książkauczy, jak rozpoznawać i uwalniać „zamrożone” w cieleemocje, jak leczyć układ nerwowy oraz jak odzyskać wewnętrzną moc, zamiast całe życie tkwić w trybie przetrwania. To nie tylko wiedza – to Twoja mapa do prawdziwego wyzwolenia. Praktyczne ćwiczenia, które pomagają w pracy z lękiem, depresją, stresem, wypaleniem czy skutkami traumy rozwojowej.
Zmień swoje życie od środka – z czułością, odwagą i pełną świadomością własnej siły.
Twoje ciało zna drogę do uzdrowienia. Naucz się je słuchać.
Tłumacz:Małgorzata Maruszkin
Parametry:
Autor A-F:
Brittany Piper
Wydawnictwo:
Muza
Rok wydania:
2025
Oprawa:
miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:
384
Wymiar:
140x200 mm
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
